Über mich

Hey, ich bin Jennifer.

Ich bin systemische Coach, Entspannungstrainerin
& Sprachdozentin.

Wie passt das alles zusammen?

Ich war schon immer eine sehr neugierige Person, die es liebt, Neues zu lernen und viel Abwechslung in ihrem Leben braucht.

Aber der Weg hier her war gar nicht so einfach! In meinem „vorigen“ Berufsleben war ich Projektmanagerin/-leitung und Linguistin (Sprachwissenschaftlerin) und habe es vorher auch noch als Reiseverkehrskauffrau versucht. Es brauchte also einige Umwege und unzufriedene Phasen, um endlich zu erkennen, wer ich im Inneren wirklich bin, was mir wichtig ist und wie ich mein (Berufs-)Leben zu mir passend gestalten kann.

Jetzt weiß ich, wer ich bin, was mich ausmacht, was mir Spaß macht und was ich im Leben möchte. Ich habe mich getraut, auf mein Inneres (mein Bauchgefühl) zu hören und habe mich für die Selbstständigkeit entschieden. Hier kann ich nun endlich all meine Facetten und Interessen ausleben. Ich habe gemerkt, dass ich mich nicht für einen Beruf entscheiden muss, sondern mir meinen ganz eigenen Beruf aus vielen Einzelteilen selbst gestalten kann.

Was macht mich aus?

Ich bin ein Flummi – einfach voller Energie & Freude. Ich liebe es zu tanzen, Sport zu machen, zu Reisen, zu essen, zu lachen, … Ach, einfach zu leben!

Ich finde vieles ist einfacher, wenn man seiner ganz eigenen Lebensfreude wieder mehr Platz im Leben gibt. Was mich dabei ausmacht, ist, dass ich irgendwie mit dieser Energie und Freude anstecke. Ob im Sprachkurs, im Fitnesskurs oder im Coaching, es darf gelacht werden. Und ja, auch in Entspannungseinheiten darf man Spaß haben.

Gleichzeitig macht es mir so viel Spaß, andere dabei zu unterstützen, ihren ganz eigenen Weg zu finden. Ja, es macht mir wirklich Spaß! Aber Achtung, ich bin auch frech 🙂 Das heißt, ich bringe dich gern auch mit „fiesen“ Fragen zum Reflektieren.

Außerdem glaube ich, dass mich auch mein Weg hierher ausmacht. Ich weiß, wie schwer es sein kann, wenn man in alten Mustern feststeckt, die gar nicht die eigenen Werte und Bedürfnisse widerspiegeln. Ich weiß, wie schwer es sein kann, nach der Aufdeckung der Muster dann in die Veränderung zu gehen und wie viel Geduld man mit sich selbst haben muss.

Qualifikationen

Systemische Coach
2-jährige Präsenz-Weiterbildung
(Weiterbildungsgang ist von der DGSF* anerkannt)
[Systemischen Zentrum der Wispo AG]
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Entspannungstrainerin (staatl. zugelassen)
[Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung]
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Kursleiterin Progressive Muskelentspannung
[Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung]
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Kursleiterin Autogenes Training
[Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung]
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B-Lizenz Group Fitnesstrainerin (staatl. zugelassen)
[Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung]
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Life Coach
[Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung]

_{* DGSF: Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie}

… und aus meinem „vorigen“ Leben

Weiterbildung im Projektmanagement (GPM)
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M.A. Romanistische Linguistik (Französisch, Italienisch)
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B.A. Französisch – Nebenfach Italienisch (Linguistik)